Para niñas y niños
💡 Mensaje clave: la mpox es una enfermedad que puede hacer que la gente se sienta muy enferma. Puede causar dolores de cabeza, dolor corporal, erupción cutánea y fiebre. Si conoces o ves a alguien que se encuentra mal o presenta estos síntomas, díselo inmediatamente a un profesor, a tus padres o a un adulto de confianza.
Mensajes de apoyo:
- Si alguien se encuentra mal o tiene un sarpullido, mantén una distancia prudencial. No pasa nada por decir «no» a los abrazos o a los juegos íntimos hasta que mejore.
- Lávate siempre las manos con agua y jabón, sobre todo antes de comer y después de jugar al aire libre. Si no dispones de jabón, puedes utilizar un desinfectante de manos a base de alcohol para mantener alejados los gérmenes.
- No compartas comida ni bebida con tus amigos, porque es una de las vías de propagación de la mpox. Asegúrate también de no compartir vasos ni utensilios/cubiertos.
- Si te sientes asustada(o) o confusa(o) sobre la mpox, habla con uno de tus padres, un profesor(a) o un adulto de confianza. No pasa nada por hacer preguntas y compartir cómo te sientes.
- Puedes compartir con tus amigos y familiares lo que has aprendido sobre cómo mantenerte sano y a salvo de la mpox. Todos podemos ayudar a protegernos mutuamente.
- No intimides ni te burles de tus amigos si han estado enfermos. Cualquiera puede contraer la mpox y es importante ser comprensivo y amable.
- Una comunicación abierta y solidaria con tus amigos y profesores ayudará a luchar contra la enfermedad en tu comunidad.
- Si enfermas de mpox, puede que tengas que quedarte en casa un tiempo hasta que mejores. Si desarrollas una erupción durante este tiempo, intenta no rascarte ni frotarte la piel y asegúrate de lavarte las manos a menudo. Así protegerás a tu familia y contribuirás a mantenerla sana y salva.
- Puede ser duro quedarse en casa cuando estás enfermo y lejos de tus amigos, pero es muy importante que descanses y bebas mucha agua. Si tienes un hermano o una hermana, asegúrate de no compartir juguetes ni otros objetos con ellos mientras estés enfermo. Es una forma de protegerles del virus.